洋服を選ぶ時、少しでもほっそりとして見えたらいいなぁって思いますよね！
でも、胸だけは大きく見せたい！と、みんな思っているはず♪
今回は、着痩せ効果のある服を着ても、ふっくら大きなバストに見えちゃうブラについて、ご紹介させて頂きたいと思います！
ふっくら大きくみせるには・・
着痩せ効果のある洋服を着てしまった場合、身体全体がほっそりと見えてしまうので、どうしてもバストも小さく見えてしまいますよね。
細く見えるのは嬉しいけど、バストが小さく見えてしまうのは、やっぱり嫌ですよね・・。
そんな時、いったいどうすればバストを大きく見せることができるのか、気になりますよね！
ブラジャーにこだわって！
引用：https://www.amazon.co.jp/
着痩せ効果のある洋服のせいで、小さく見えてしまうバスト・・
せっかくスタイルを良く見せたくて来ている洋服なのに、こんな残念なことはないですよね。
ほっそりと見えるこの状態のままバストをもっと強調するには、ブラジャー選びにこだわってみると良いですよ！
どんなブラジャーを着けているのかによって、バストの見え方もかなり変わってくると思います。
ただ見た目が可愛いから・・という感じで選ぶのではなく、今よりもっとバストを大きく見せることができる、そんな効果のあるブラジャーを選ぶようにしましょう。
ふっくら見せるブラジャー選びとは？
引用：https://www.brassiere-shorts.jp/
何となく胸を支えているだけ・・
そんな中途半端なブラジャーはやめて、もっと今の自分のバストを魅力的に見せてくれるブラジャーを選んでみましょう。
どのようなポイントを押さえて選べばいいのか、早速見ていきたいと思います♪
肩ひもがしっかりしていること
引用：https://www.robocasa.net/
下にだらんと垂れ下がっているバストより、きゅっと上を向いているバストの方が、確実に大きくキレイに見えますよね！
下向きにならないように支えてあげるには、肩ひもがしっかりしていないとダメですよね。
肩ひもがゆるっとしていたり、肩ひもが無いタイプのブラだったりすると、バストはどうしても下向きになってしまいますよね。
これではバストを強調することはできないので、着痩せ効果のある洋服に負けてしまいますよね。
着痩せ効果がある状態でも、ふっくら大きく見せるためには、肩ひもでしっかりと支えてあげられるといいですね。
パッドが入っているものを・・
引用：http://shop.aimerfeel.jp/
バストの大きさを強調するためには、やっぱりパッドの存在は欠かせませんよね！
あまりにもたくさん入れてしまうのは、何だか少し違う気がしますが・・
不自然にならない程度にパッドを入れて、バストを大きく、そして形をキレイに見せることができたら良いですよね。
下からキレイに持ち上げてあげれば、サイズも大きく見えるはず♪
おすすめはレモンパッド！
不自然にならずに、バストをふっくらと見せてくれますよ！
アンダーベルトが太めのもの！
引用：https://rinto-style.jp
アンダーベルトが太めのものを選べば、ふっくら大きなバストを作ることができます。
どういうことかというと・・
バストの周辺には、たくさんのいらない脂肪があると思います。
その余って流れている脂肪をカップの中に入れてあげることで、今よりもっとサイズを大きく見せることができるんです！
この時に、アンダーベルトがしっかりとしていないと、カップの中に入れた脂肪をそのままキープすることができなくなってしまうので、できるだけ太めのものが良いんですね。
太めのアンダーベルトなら、背中や脇の脂肪もすっきりと見せることができるので、さらにスタイルが良く見えることでしょう。
3/4カップのブラがおすすめ
引用：https://store.charle.co.jp/ec/
バストを大きく見せるためには、ハーフカップよりもフルカップよりも、3/4カップがおすすめなんです♪
バスト周辺にある余計な脂肪をすっきりと見せつつ、バストはふっくら大きく見せてくれるという効果があるんですね。
どのタイプよりも寄せて上げる効果が高いので、大きく魅力的なバストを作ることができるんですよ。
着痩せ効果のある洋服を着ても、寄せて上げてキレイなバストを作ってあげれば、バストまで小さく見えてしまう事はなくなるでしょう。
もっとバストを強調するには・・
3/4カップで肩ひもやアンダーベルトがしっかりとしているブラジャー、そこにレモンパッドを入れてバストメイク・・
これで着痩せ効果のある洋服を着ても、バストまで小さく見えてしまう心配はなし！
でも、ちょっとだけ意識して欲しいことがあるんです！
着け方も大切！
引用：http://chqkyy.com
選ぶブラジャーは完璧でも、着け方が間違っていると、そのブラジャーの効果を最大限に発揮することはできません。
せっかく機能はばっちり完璧なブラジャーを見つけられたのですから、着ける時も完璧にしたいですよね！
キレイに着けるポイントは、前かがみになりながらバスト周辺の脂肪を寄せ集めてくるという事です。
背中や脇、バストの下など、しっかりと脂肪を寄せてきて、カップの中に入れてみて下さいね。
この時に、アンダーベルトがしっかり作られていないと、寄せ集めた脂肪がすぐに外に逃げてしまい、ブラジャーの中にキープすることができなくなってしまうんですね。
寄せ集めてきた脂肪をカップのなかでキープすることができれば、バストのサイズはぐっとアップすることでしょう。
そして、バストの周辺はすっきりと見せることができるというわけです♪
毎日しっかりと意識して着けるようにしていれば、そのうちバストの形もキレイに整ってくるはずです。
朝ブラジャーを着けてから、何か色々と動いているうちに、少しずつずれてきてしまいますよね。
その時は、必ず直してあげるようにすると良いですね！
実際にバストを大きくするには・・
引用：https://www.jgs-media.com/item/13050/
着痩せ効果のある洋服を着ても、ふっくら大きなバストに見せるためには・・
バストアップ方法を実践して、本当にバストを大きくする！というのも良いかもしれませんね！
もちろん、バストアップ方法を試したからといって、すぐに効果が現れるわけではありません。
ですから、実際にバストが大きくなるまでの間は、先程ご紹介させて頂いたブラジャーでバストを大きく見せることができればいいですよね♪
では、ふっくら魅力的なバストになることができる方法とは、いったいどのようなものなのでしょうか？
大豆製品でふっくら大きなバストに
引用：https://rassic.jp/content/3063
バストをふっくら大きくするためには、乳腺を発達させてあげなければいけません。
乳腺が発達することで、その周りに脂肪がついてバストのサイズがアップするという事になるんですね。
この乳腺の発達には、女性ホルモンの一種であるエストロゲンが必要になってきます。
でも、エストロゲンというのは、不規則な生活をしていたり、ストレスなどが原因となって、その分泌量が少なくなってしまったりするんですね。
そんな時に、大豆製品から摂取することができる大豆イソフラボンが大活躍してくれるんですね。
大豆イソフラボンは、エストロゲンと同じような働きをしてくれるという、女性にとって嬉しい効果があるんです♪
ですから、エストロゲンの分泌量が安定していない時でも、大豆イソフラボンを摂取していれば足りない部分を補う事ができるというわけなんですね。
大豆でできているものは、豆乳・納豆・豆腐など、どれもみんな普段の食事に取り入れやすいものばかりなので、無理なく続けることができそうですね！
キャベツもおすすめ！
引用：http://ahp-urawaza.jp/hozon/2648/
大豆製品の他におすすめなのが、キャベツなんです♪
キャベツに含まれているボロンという成分、この成分にバストアップ効果があったんですよ！
ボロンというのは、女性ホルモンの分泌量をアップさせてくれる効果があるんです♪
先程もお話させて頂いたように、女性ホルモンはバストアップに欠かせないものなので、分泌量が少なくなってしまわないようにできたら良いですよね。
そんな時に効果を発揮してくれるのが、このボロンという成分なんですね。
ただ、キャベツからボロンを摂取する時には、どうしても気を付けてほしいことがあるんです！
それは、絶対に加熱をしないで食べるようにするということ！
ボロンは熱に弱いという性質があるので、加熱調理をしてしまうと全て壊れてしまい、しっかりと摂取することができなくなってしまうんですね。
なので、サラダにしたり、千切りキャベツしたりして、生のままで食べるようにしてみて下さいね。
いかがでしたでしょうか？
着痩せ効果のある洋服を着ると、どうしてもバストまで小さく見えてしまいますよね。
でも、ちょこっとブラジャーを変えてあげるだけで、身体全体はほっそりみえるのに、バストはふっくら魅力的に・・という事ができちゃうんですね♪
肩ひもやアンダーベルトがしっかりしたブラジャーを、ご紹介したように正しい着け方で身に着けて、魅力的なスタイルになっちゃいましょう♪
これで、バストまで小さく見えてしまう心配はなくなりますね！
